Orientacyjne makro (1 porcja)

  • Tłuszcz: 45 g (78%)
  • Węglowodany: 4 g (3%)
  • Białko: 25 g (19%)
  • Energia: 548 kcal

Składniki (dla 2 porcji)

  • 200 g wędzonego łososia
  • 2 awokado
  • 120 ml majonezu
  • sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Pokrój awokado na pół, usuń pestkę i wyjmij kawałki awokado łyżką. Ułóż awokado na talerzu.
  2. Ułóż również na talerzu łososia oraz porcję majonezu (majonez możesz umieścić w skórce po awokado).
  3. Wierzch posyp solą i czarnym pieprzem.