4,2g
Desery & Przekąski
Desery & Przekąski
Fat bombs keto (kulki kokosowo-kakaowe)
Małe kuleczki tłuszczowe (fat bombs) z oleju kokosowego, wiórków, kakao i masła orzechowego - klasyczna keto przekąska, która zaspokaja ochotę na słodkie i dodaje energii. Bez pieczenia, bez cukru, gotowe po schłodzeniu.
134
kcal
na porcję
Udział w energii
Tłuszcz13 g92%
Węgle netto1 g3%
Białko1,7 g5%
Przygotowanie
Tryb gotowania
Olej kokosowy lekko rozpuść (ma być płynny, ale nie gorący).
Wymieszaj olej z masłem orzechowym, kakao, erytrolem (puder), wanilią i solą na gładką masę.
Wmieszaj wiórki kokosowe - masa powinna być gęsta, dająca się formować.
Wstaw na 15 minut do lodówki, żeby lekko stężała.
Formuj łyżeczką lub dłońmi ~12 kuleczek. Obtocz w dodatkowych wiórkach (opcjonalnie). Przechowuj w lodówce.
Przepis: Ketostrefa · Opublikowano 2026-06-21
Smakowało?
Więcej w „Desery & Przekąski" →
