5,7g
Śniadania
Udział w energii
W średniej misce ubij jajka i kremówkę razem, aż uzyskasz jednolitą masę.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj masło. Gdy masło się roztopi, wrzuć szpinak i czosnek, smaż aż szpinak zwiędnie. Dopraw solą i pieprzem.
Wlej masę jajeczną na patelnię. Smaż aż jajecznica będzie ugotowana według Twojego upodobania.
Zdejmij patelnię z ognia i posyp serem feta. Podawaj od razu. Dodaj kilka plastrów usmażonego boczku, jeśli lubisz!
Przepis: Ketostrefa · Inspiracja: ketostrefa.pl · Opublikowano 2026-06-14